Have You Been Charging Your MacBook the Wrong Way This Whole Time?

Avez-vous chargé votre MacBook de la mauvaise manière pendant tout ce temps ?

Bonjour ! J'utilise des MacBook depuis des années, des anciens modèles Intel aux dernières puces de la série M, et comme beaucoup d'entre vous, je me souciais constamment de l'état de la batterie.

Des questions comme « Puis-je laisser mon MacBook branché en permanence ? », « Dois-je éviter de le charger à 100 % ? » ou « Dois-je quand même calibrer la batterie ? » — Je les ai tous recherchés sur Google, de peur de faire une erreur.

Aujourd'hui, je vais vous expliquer tout ce que vous devez savoir sur les batteries des MacBook en termes simples et clairs.

Que vous utilisiez un ancien MacBook Intel ou le dernier modèle de puce M1, M2, M3 ou même M4, tous utilisent des batteries lithium-ion ou lithium-polymère, et fonctionnent tous de la même manière.

À l'intérieur de la batterie se trouvent deux électrodes : une anode et une cathode, séparées par un électrolyte. Lorsque vous chargez votre MacBook, les ions lithium se déplacent entre ces électrodes pour stocker l'énergie. Lorsque vous utilisez votre MacBook, les ions reviennent, libérant ainsi l'énergie stockée.

Alors, quel est le meilleur niveau de batterie pour votre MacBook ?

Voici un fait surprenant : la batterie de votre MacBook est optimale à environ 50 % de charge. Pourquoi ? Parce que c'est à ce moment-là que la répartition des ions lithium est la plus équilibrée des deux côtés de la batterie. Imaginez une balançoire en équilibre parfait : une contrainte minimale de chaque côté. En revanche, charger à 100 % ou décharger la batterie jusqu'à 0 % sollicite davantage la batterie, accélérant ainsi son usure au fil du temps.

Qu'est-ce qu'un « cycle de charge » ?

Apple utilise le terme cycle de charge pour mesurer l'état de la batterie du MacBook. Un cycle = utiliser 100 % de la capacité de votre batterie, que ce soit en une seule fois ou sur plusieurs sessions.

Par exemple :

  • Vous utilisez 50 % de votre batterie aujourd'hui, puis vous la rechargez.

  • Vous utilisez encore 50 % de votre batterie demain, puis vous la rechargez.
    Au total, cela représente un cycle complet.

La plupart des batteries de MacBook sont conçues pour environ 1 000 cycles, ce qui correspond généralement à 3 à 5 ans d'utilisation normale. Après cela, votre batterie ne se déchargera pas subitement, mais elle pourrait ne conserver qu'environ 80 % de sa capacité d'origine.

Personnellement, j'utilise mon MacBook Air environ 6 à 8 heures par jour, et il me faut 2 à 3 jours pour effectuer un cycle de charge complet. À ce rythme-là, ma batterie durera probablement 5 à 6 ans, probablement plus longtemps que je ne conserverai l'appareil.

Le véritable tueur de batterie : la chaleur

Étonnamment, ce ne sont pas vos habitudes de charge, mais les températures élevées qui sont les plus nocives pour la batterie de votre MacBook.

Une chaleur excessive provoque la dégradation de l'électrolyte à l'intérieur de la batterie, réduisant ainsi définitivement sa durée de vie. Pour préserver la batterie de votre MacBook :

  • N'utilisez pas votre MacBook en plein soleil.

  • Ne le laissez pas dans une voiture chaude.

  • Évitez de l'utiliser sur des surfaces molles comme un lit ou des couvertures lors de travaux intensifs (montage vidéo, par exemple) : la chaleur ne peut pas s'échapper.

Si vous vivez dans un endroit chaud, ne stressez pas trop. Tant que la température intérieure reste inférieure à 35–40 °C (95–104 °F) la plupart du temps, et que vous utilisez un support pour ordinateur portable ou assurez une bonne circulation de l'air, tout va bien.

Faut-il laisser son MacBook branché en permanence ?

C'est probablement la question n°1 concernant la charge des MacBook :
Peut-on laisser son MacBook branché ?

Réponse courte : Oui. En fait, c'est souvent recommandé.

Les versions modernes de macOS sont livrées avec

Cela dit, ne passez pas des mois sans débrancher votre MacBook. De temps en temps, laissez la batterie descendre à 10 à 20 %, puis rechargez-la, juste pour maintenir la charge interne.

En bref :
Si vous utilisez principalement votre MacBook à un bureau, laissez-le branché. Ce n'est pas un problème.

Qu'en est-il de l'étalonnage de la batterie ? Toujours nécessaire ?

Vous souvenez-vous de ces vieux conseils : vider votre batterie à 0 % et la recharger à 100 % une fois par mois ?
Complètement obsolète.

Les MacBook et macOS modernes n’ont plus besoin d’étalonnage de la batterie. En fait, laisser la batterie atteindre 0 % peut déclencher une décharge profonde, ce qui peut l'endommager davantage.

De plus, lorsque macOS indique que votre batterie est à 100 %, elle n'est pas vraiment pleine : Apple laisse intentionnellement une petite marge pour la protéger des surcharges. Alors, pas d'inquiétude.

Quelle est la meilleure façon de charger un MacBook au quotidien ?

Si vous souhaitez vraiment optimiser l'autonomie de la batterie de votre MacBook, suivez ces conseils :

  • Gardez votre batterie entre 20 % et 80 % la plupart du temps.

  • Évitez de la laisser à 0 % ou 100 % pendant de longues périodes.

  • Si vous stockez votre MacBook à long terme, visez une batterie d'environ 50 %.

Mais soyons réalistes : la plupart des gens ont un travail, des études et une vie à gérer. Surveiller constamment le niveau de batterie n'est pas pratique.

Voici mon conseil personnel, plus réaliste :

  • Vous utilisez votre MacBook principalement à un bureau ? → Laissez-le simplement branché.

  • Vous partez pour la journée ? → Chargez-le complètement la veille au soir.

  • Vous avez un moment à consacrer à la cuisine ou à la douche ? → Rechargez-la un peu.

Pas besoin de trop réfléchir.

Conclusion

De bonnes habitudes de charge peuvent prolonger l'autonomie de la batterie de votre MacBook, mais soyons honnêtes :
La plupart d'entre nous remplacent leur ordinateur portable tous les 3 à 5 ans, et votre batterie durera probablement très bien jusque-là. Si ce n'est pas le cas ? Faites-la simplement remplacer.

Ne vous inquiétez plus du niveau de batterie. Utilisez votre MacBook pour ce qui compte vraiment, et laissez macOS s'occuper du reste.

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