MacBookの異常なファンのノイズを修正する方法

MacBookの電源を入れた瞬間にフルスピードで回転しませんか？カチカチという異音やハミング音がしませんか？これらの解決策をお試しください！

これにはいくつかの原因が考えられます。以下に、この問題のトラブルシューティングと解決に役立つ可能性のある解決策をいくつかご紹介します。

1. NVRAM/PRAMをリセットする

NVRAM と PRAM には MacBook のハードウェア設定の一部が保存されており、これらの設定をリセットするとファンの問題が解決することがあります。

シャットダウンします。

電源ボタンを押して MacBook を起動すると同時に、Option + Command + P + R キーを押し続けます。

2 回目の起動音が聞こえるか、Apple ロゴが消えるまで、これらのキーを押し続けます。

キーを放すと、MacBook が再起動します。

2. SMC（システム管理コントローラ）をリセットする

SMCは、電源管理、温度管理、ファン制御などのハードウェア機能を管理する役割を担っています。SMCに問題が発生すると、ファンが不規則に動作する可能性があります。

T2 チップを搭載した MacBook の場合:

シャットダウンするには、右 Shift キー + 左 Control キー + 左 Option キーと電源ボタンを同時に 10 秒間押し続けます。

すべてのキーを放し、電源ボタンを押してコンピューターの電源を入れます。

T2チップ非搭載のMacBookの場合:

シャットダウンするには、Shift + Control + Option (左側) と電源ボタンを 10 秒間押し続けます。

すべてのキーを放し、電源ボタンを押してコンピューターの電源を入れます。

3. 温度とアクティビティモニターを確認する

MacBookのファンは通常、内部温度に応じて自動的に回転速度を調整します。CPUまたはGPUが過熱すると、ファンが高速回転することがあります。プロセッサリソースを大量に消費しているプログラムがないか確認してください。

アクティビティモニターアプリを開きます。

CPU 使用率の高いプログラムがあるかどうか、特に「%CPU」列を確認します。

不要なプログラムを終了します。

4. ハードドライブまたはSSDの状態を確認する

ハードドライブまたは SSD に問題がある場合、MacBook が異常動作し、ファンが異常な音を発する可能性があります。

ディスクユーティリティを使用して、ハードドライブの状態を確認します。

異常がある場合は、データの修復またはバックアップを試み、ハードドライブを交換してください。

5. 内部のほこりや汚れを確認する

長期間使用すると、ファンや放熱口に埃がたまり、ファンの効率が低下することがあります。MacBookの側面と底面を中心に、圧縮空気でファンと放熱口を掃除してみてください。

6. macOSをアップデートする

場合によっては、オペレーティングシステムのアップデートでハードウェア関連のドライバーの問題が解決することがあります。macOSシステムが最新であることをご確認ください。システム環境設定 > ソフトウェアアップデート でアップデートの有無をご確認ください。

7. Apple Diagnosticsを使用する

上記の方法がどれも機能しない場合は、Apple の組み込み診断ツールを使用して、ハードウェアに問題があるかどうかを確認できます。

MacBookの電源をオフにします。

電源ボタンを押してすぐにDキーを押し続けます。

画面上の指示に従って診断します。

8. ソフトウェアの問題かどうかを確認する

一部のプログラム（特にバックグラウンドで実行されているもの）はMacBookの負荷を過度に高め、冷却のためにファンの回転速度を上げる必要がある場合があります。アクティビティモニタを使用すれば、システムリソースの使用状況を検出し、不要なプロセスを終了できます。

9. Appleカスタマーサービスまたは修理サービスに問い合わせる

上記の方法を試しても問題が解決しない場合は、ハードウェアの故障（ファンの損傷、マザーボードの故障など）の可能性があります。その場合は、Appleのアフターサービスにお問い合わせいただくか、正規の修理拠点に点検・修理をご依頼いただくことをお勧めします。

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