電源の入らなくなったMacBookを強制的に起動させる方法（完全ガイド）
Apple MacBook が突然起動しなくなり、画面も音も出ず、キーボードのライトも点灯しなくなったら、ノートパソコンが完全に壊れたように感じるかもしれません。
しかし現実には、多くの「故障した」MacBookは実際には壊れていません。
ほとんどの場合、問題の原因は次の通りです。
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一時的なシステムクラッシュ
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バッテリーまたは充電の問題
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ファームウェアの不具合
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起動ディスクの問題
幸いなことに、これらの問題の多くは専門家の修理なしで解決できます。
このガイドでは、簡単な修正から始めて、より高度な解決策へと進む、トラブルシューティングの方法を段階的に説明します。
1. MacBookが実際にまだ動作しているか確認する
時々、コンピューターの電源はオンになっているのに、画面に何も表示されないことがあります。
MacBook が故障したと決めつける前に、以下の簡単なチェックを試してください。
Caps Lockキーを押します
キーボードのCaps Lockキーを押します。
ライトが点灯した場合:
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MacBookはまだ動いている
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この問題はディスプレイまたはグラフィックシステムに関連している可能性があります
システムアクティビティを監視する
電源ボタンを 1 回押して、次の音を注意深く聞いてください。
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ファンの騒音
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キーボードのバックライト
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システムサウンド
何か動作音が聞こえる場合、MacBook は動作していますが、画面が反応しない可能性があります。
充電器を接続して待ちます
充電器を接続し、 2〜3分間そのままにしておきます。
バッテリーが完全に消耗すると、システムが応答するまでに数分かかることがあります。
2. MacBookを強制的に再起動する
オペレーティング システムがフリーズすると、コンピューターが応答しなくなる場合があります。
最も速い解決策は、強制シャットダウンと再起動を実行することです。
強制的に再起動する手順
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電源ボタンを10秒間押し続けます
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ボタンを離す
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5秒待つ
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電源ボタンをもう一度押す
これにより、システムは強制的にシャットダウンされ、再起動されます。
多くの場合、この簡単な手順ですぐに通常の動作が回復します。
3. 充電器と電源を確認する
電源が切れているように見える MacBook の多くは、単に充電に問題があるだけです。
バッテリーが完全に消耗し、充電器が正常に動作していない場合、コンピューターは電源が入りません。
充電ケーブルを点検する
探す：
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擦り切れたケーブル
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曲がったコネクタ
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露出した配線
充電ケーブルが損傷すると、MacBook に電力が供給されなくなる可能性があります。
別の壁のコンセントを試してください
時々、問題は充電器ではなく、電源コンセントにあることがあります。
充電器を別のコンセントに差し込んでもう一度お試しください。
充電ポートを確認する
充電ポート内のほこりやゴミにより接続がブロックされる可能性があります。
ポートを注意深く点検し、必要に応じてほこりを取り除いてください。
MacBook が USB-C 充電を使用している場合は、以下を試してください。
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別のUSB-Cケーブル
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ノートパソコンのもう一つのUSB-Cポート
再起動を試みる前に、MacBook を少なくとも 10 ～ 20 分間充電してください。
4. システム管理コントローラ（SMC）をリセットする
Intel ベースの MacBook では、電源管理はシステム管理コントローラ (SMC)によって処理されます。
SMC は次のような重要な機能を制御します。
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バッテリー充電
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電源ボタンの反応
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ファン操作
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睡眠と覚醒の行動
SMC が不安定になると、MacBook が起動しなくなる場合があります。
SMC リセット手順 (Intel MacBook)
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MacBookの電源を切る
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長押し:
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すべてのキーを10秒間押し続けます
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キーを離す
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電源ボタンをもう一度押す
SMC をリセットすると、多くの場合、電源関連の起動の問題が解決します。
5. MacBookをセーフモードで起動する
MacBook が起動しても正常に読み込まれない場合は、セーフモードでシステムの問題を診断できます。
セーフ モードでは、必須のシステム コンポーネントのみを使用してコンピューターを起動します。
セーフモードの起動方法
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MacBookの電源を入れる
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すぐにShiftキーを押し続けます
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ログイン画面が表示されたらキーを放します
セーフモードでは次のようになります。
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起動ディスクを確認する
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いくつかのシステムキャッシュを削除する
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不要な起動プログラムを防止する
MacBook がセーフモードで正常に起動する場合、問題はソフトウェアの競合またはシステムファイルの破損に関連している可能性があります。
6. macOSリカバリモードを使用する
MacBook が正常に起動しない場合は、リカバリモードを使用してシステムの問題を修復できます。
リカバリモードはmacOSに組み込まれています。
Apple Silicon Mac (M1 / M2 / M3) 向け
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電源ボタンを長押しします
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起動オプションを待つ
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オプションをクリック
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続行を選択
Intel Macの場合
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MacBookの電源を入れる
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すぐに押す： Command + R
これにより、macOS Recoveryが開きます。
ここから次のことができます:
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ディスクユーティリティでディスクを修復する
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macOSを再インストールする
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バックアップを復元する
7. 起動ディスクを修復する
起動ディスクが破損すると、MacBook がオペレーティングシステムを読み込めなくなる可能性があります。
リカバリモード内で、ディスクユーティリティを開きます。
起動ディスクを選択し、 「First Aid」をクリックします。
このツールはディスクをスキャンし、ファイル システム エラーの修復を試みます。
ディスクの破損が問題の原因であった場合、この手順によりシステムを再び正常に起動できるようになる可能性があります。
8. NVRAM / PRAMをリセットする（Intel Mac）
起動の問題のもう 1 つの原因として、 NVRAMに保存されているシステム設定が破損していることが考えられます。
リセットすると、次のような問題が解決される可能性があります:
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ディスプレイ解像度
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起動ディスクの選択
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システム構成
手順
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MacBookの電源を入れる
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すぐに押す： Option + Command + P + R
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キーを20秒間押し続けます
MacBook は更新されたシステム設定で再起動します。
9. ハードウェアの問題を確認する
ソフトウェアによる修正がどれも機能しない場合は、問題はハードウェアに関連している可能性があります。
一般的なハードウェア障害には次のようなものがあります。
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ロジックボードの損傷
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バッテリー故障
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画面の故障
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パワーチップの故障
このような場合には専門家による修理が必要になる場合があります。
Appleサポートに問い合わせるか、認定修理センターにご相談ください。
避けるべきよくある間違い
電源ボタンを繰り返し押す
電源ボタンを継続的に押すと、システムがさらに不安定になる可能性があります。
複数のシャットダウンサイクルを強制する
強制シャットダウンを頻繁に実行すると、データ破損のリスクが高まります。
認定されていない充電器の使用
安価な充電器や偽造品の充電器は、MacBook の電源管理システムに損傷を与える可能性があります。
MacBook が電源が入らないからといって、必ずしもデバイスが永久的に損傷しているわけではありません。多くの場合、簡単なトラブルシューティング手順で問題を解決できます。
このガイドの方法に従うことで、多くのユーザーは高価な修理をすることなく、一見死んだと思われる MacBook を復活させることができます。
MacBook エクスペリエンスを最適化するための役立つヒントやソリューションについては、 Applebattery.com をご覧ください。